Preparació Física
Glutis, Abdominals i Cames: El teu entrenament complet
Tonifica i enforteix amb intensitat
El GAP és una disciplina dissenyada específicament per treballar de forma aïllada i intensa les zones de Glutis, Abdominals i Cames.
Són sessions dinàmiques, desafiadores i adaptables, perfectes tant si competeixes com si simplement vols estar en la millor forma de la teva vida.
- Tonificació específica i reducció de greix
- Millora de la postura corporal
- Enfortiment del core (faixa abdominal)
- Classes dirigides per motivar-te
