Preparació Física
Condicionament per al màxim rendiment
Potencia el motor del teu cos
La base d'un bon artista marcial és una excel·lent condició física. A les nostres classes de preparació física ens enfoquem a millorar la teva força, resistència, velocitat i mobilitat.
Són sessions dinàmiques, desafiadores i adaptables, perfectes tant si competeixes com si simplement vols estar en la millor forma de la teva vida.
- Millora de la capacitat cardiovascular
- Entrenaments funcionals i de força
- Reducció del risc de lesions
- Complement ideal per al Taekwondo i Hapkido